都市名(国名) 日本 との
時差
日本
時間
0時
ブラジル【東部】 (リオデジャネイロ・サンパウロ)
アルゼンチン(ブエノスアイレス)
ウルグアイ(モンテビデオ)
-12 12
ブラジル【中部】(ブラジリア)
エクアドル(キト)
ガラパゴス諸島
チリ(サンティアゴ)
ドミニカ(サントドミンゴ)
ベネズエラ(カラカス)
-13 11
ブラジル【西部】
アメリカ【東部】(ワシントンD.C.、ニューヨーク、ダラス)
カナダ【東部】(オタワ)
キューバ(ハバナ)
コロンビア(サンタフェデボゴ)
ジャマイカ(キングストン)
ハイチ(ポルトープランス)
ペルー(リマ)
-14 10
アメリカ【中部】(シカゴ)
カナダ【中部】
メキシコ(メキシコシティ)
ルサルバドル(サンサルバドル)
グアテマラ(グアテマラシティ)
ニカラグア(マナグア)
-15 9
アメリカ【山岳部】(デンバー、フェニックス、オレゴン)
カナダ【山岳部】
メキシコ【山岳部】
-16 8
アメリカ【西海岸】(シアトル、サンノゼ、ロサンゼルス、サンフランシスコ、ラスベガス)
カナダ【西海岸】(バンクーバー)
メキシコ【西部】
-17 7
アラスカ【アメリカ】 -18 6
ハワイ島【アメリカ】(コナ) -19 5
都市名(国名) 日本 との
時差
日本
時間
0時
ニュージーランド(オークランド、クライストチャーチ)
フィジー
3 3
ソロモン諸島
ニューカレドニア
ミクロネシア
2 2
オーストラリア【東部】(シドニー、キャンベラ)サイパン
パプアニューギニア(ポートモレスビー)
1 1
オーストラリア【中部】 0.5 0:30
日本 0 0
大韓民国(ソウル、釜山プサン)
朝鮮民主主義人民共和国(平壌ピョンヤン)
インドネシア【東部】
パラオ
グアム  
0 0
インドネシア【中央部】(バリ島、デンバサール)
シンガポール(シンガポール)
フィリピン(マニラ)
マレーシア(クアラルンプール)
中華人民共和国(北京、香港、上海、大連、青島チンタオ)
中華民国 《台湾》 (台北、高雄)
オーストラリア【西部】
-1 23
インドネシア【西部】(ジャカルタ)
カンボジア(プノンペン)
タイ(バンコク、プーケット)
ベトナム(ハノイ、ホーチミンシティ)
ラオス(ビエンチャン)
中華人民共和国(天津テンシン)
-2 22
ミャンマー(ヤンゴン) -2.5 21:30
ネパール王国(カトマンズ)
バングラデシュ(ダッカ)
カザフスタン
-3 21
都市名(国名) 日本 との
時差
日本
時間
0時
インド(デリー、ニューデリー、バンガロール) -3.5 20:30
パキスタン(イスラマバード) -4 20
アフガニスタン(カブール) -4.5 19:30
アラブ首長国連邦(アブダビ)
オマーン(マスカット)
-5 19
イラン(テヘラン) -5.5 18:30
イラク(バグダッド)
カタール(ドーハ)
クウェート
ロシア(モスクワ)
グルジア
エチオピア
ケニア(ナイロビ)
-6 18
イスラエル(エルサレム)
トルコ(アンカラ、イスタンブール)
ヨルダン・ハシミテ王国(アンマン)
レバノン(ベイルート)
ウクライナ(キエフ)
ギリシャ(アテネ)
フィンランド(ヘルシンキ)
ブルガリア
ルーマニア
エジプト(カイロ)
ルワンダ
南アフリカ
-7 17
イタリア(ローマ、ミラノ)
オーストリア(ウィーン)
オランダ(アムステルダム)
クロアチア
スイス(チューリッヒ、ジュネーブ)
スウェーデン(ストックホルム)
スペイン(マドリッド、バルセロナ)
スロバキア
チェコ(プラハ)
デンマーク(コペンハーゲン)
ドイツ(ベルリン、フランクフルト、ミュンヘン)
ノルウェー
バチカン
ハンガリー(ブダペスト)
フランス(パリ)
ベルギー(ブリュッセル)
ポーランド(ワルシャワ)
ボスニア・ヘルツェゴビナ(サラエボ)
モナコ 
-8 16
アイルランド
イギリス(ロンドン)
ポルトガル(リスボン)
-9 15
グリニッジ天文台(世界標準時間) -9 15
アイスランド(レイキャビク) -10 14
都市名(国名) 日本 との
時差
日本
時間
0時