Green Life Plan

■ 世界時差表 ■

<サマータイムについて>daylight saving

夏期にサマータイムの導入を 欧米を中心に世界の約70ヶ国が実施しています。導入期間は、日本時間との時差がそれぞれ1時間少なくなるため、1時間足して下さい。また、現地時間は1時間早まることになります。

サマータイムは、東半球はだいたい4月〜10月の間実施されます。
ニュージランドなどの南半球では、だいたい10月〜3月の間実施されます。

<主なサマータイム導入国>

◆東半球
イギリス、ドイツ、フランス、イタリア、オランダ、ベルギー、ルクセンブルク、フィンランド、スウェーデン、オーストリア、  デンマーク、スペイン、ポルトガル、ギリシャ、アイルランド、アメリカ(一部を除く)、カナダ、メキシコ、スイス、       ノールウェー、トルコ、チェッコ、ハンガリー、ポーランド、スロヴァキア、キューバ、イスラエル、イラン、トルコ、エジプトなど   

◆南半球
オーストラリア、ニュー・ジーランド


世界標準時間との時差
国 & 主要都市
日本 との
時差
日本
時間
0時
日本
時間
6時
日本
時間
12時
日本
時間
18時
-3

ブラジル【東部】 (リオデジャネイロ・サンパウロ)
アルゼンチン(ブエノスアイレス)
ウルグアイ(モンテビデオ)

-12
12
18
0
6
-4

ブラジル【中部】(ブラジリア)
エクアドル(キト)
ガラパゴス諸島
チリ(サンティアゴ)
ドミニカ(サントドミンゴ)
ベネズエラ(カラカス)

-13
11
17
23
5
-5

ブラジル【西部】
アメリカ【東部】(ワシントンD.C.、ニューヨーク、ダラス)
カナダ【東部】(オタワ)
キューバ(ハバナ)
コロンビア(サンタフェデボゴ)
ジャマイカ(キングストン)
ハイチ(ポルトープランス)
ペルー(リマ)

-14
10
16
22
4
-6

アメリカ【中部】(シカゴ)
カナダ【中部】
メキシコ(メキシコシティ)
ルサルバドル(サンサルバドル)
グアテマラ(グアテマラシティ)
ニカラグア(マナグア)

-15
9
15
21
3
-7

アメリカ【山岳部】(デンバー、フェニックス、オレゴン)
カナダ【山岳部】
メキシコ【山岳部】

-16
8
14
20
2
-8

アメリカ【西海岸】(シアトル、サンノゼ、ロサンゼルス、サンフランシスコ、ラスベガス)
カナダ【西海岸】(バンクーバー)
メキシコ【西部】

-17
7
13
19
1
-9
アラスカ【アメリカ】
-18
6
12
18
0
-10
ハワイ島【アメリカ】(コナ)
-19
5
11
17
23

日付変更線
12

ニュージーランド(オークランド、クライストチャーチ)
フィジー

3
3
9
15
21
11

ソロモン諸島
ニューカレドニア
ミクロネシア

2
2
8
14
20
10

オーストラリア【東部】(シドニー、キャンベラ)サイパン
パプアニューギニア(ポートモレスビー)

1
1
7
13
19
9.5
オーストラリア【中部】
0.5
0:30
6:30
12:30
18:30
9
日本     
0
0
6
12
18
9

大韓民国(ソウル、釜山プサン)
朝鮮民主主義人民共和国(平壌ピョンヤン)
インドネシア【東部】
パラオ
グアム  

0
0
6
12
18
8

インドネシア【中央部】(バリ島、デンバサール)
シンガポール(シンガポール)
フィリピン(マニラ)
マレーシア(クアラルンプール)
中華人民共和国(北京、香港、上海、大連、青島チンタオ)
中華民国 《台湾》 (台北、高雄)
オーストラリア【西部】     

-1
23
5
11
17
7

インドネシア【西部】(ジャカルタ)
カンボジア(プノンペン)
タイ(バンコク、プーケット)
ベトナム(ハノイ、ホーチミンシティ)
ラオス(ビエンチャン)
中華人民共和国(天津テンシン)    

-2
22
4
10
16
6.5
ミャンマー(ヤンゴン)
-2.5
21:30
3:30
9:30
15:30
6

ネパール王国(カトマンズ)
バングラデシュ(ダッカ)
カザフスタン

-3
21
3
9
15
世界標準時間との時差
国 & 主要都市
日本 との
時差
日本
時間
0時
日本
時間
6時
日本
時間
12時
日本
時間
18時
5.5
インド(デリー、ニューデリー、バンガロール)
-3.5
20:30
2:30
8:30
14:30
5
パキスタン(イスラマバード)
-4
20
2
8
14
4.5
アフガニスタン(カブール)
-4.5
19:30
1:30
7:30
13:30
4

アラブ首長国連邦(アブダビ)
オマーン(マスカット)

-5
19
1
7
13
3.5
イラン(テヘラン)
-5.5
18:30
0:30
6:30
12:30
3

イラク(バグダッド)
カタール(ドーハ)
クウェート
ロシア(モスクワ)
グルジア
エチオピア
ケニア(ナイロビ)

-6
18
0
6
12
2

イスラエル(エルサレム)
トルコ(アンカラ、イスタンブール)
ヨルダン・ハシミテ王国(アンマン)
レバノン(ベイルート)
ウクライナ(キエフ)
ギリシャ(アテネ)
フィンランド(ヘルシンキ)
ブルガリア
ルーマニア
エジプト(カイロ)
ルワンダ
南アフリカ

-7
17
23
5
11
1

イタリア(ローマ、ミラノ)
オーストリア(ウィーン)
オランダ(アムステルダム)
クロアチア
スイス(チューリッヒ、ジュネーブ)
スウェーデン(ストックホルム)
スペイン(マドリッド、バルセロナ)
スロバキア
チェコ(プラハ)
デンマーク(コペンハーゲン)
ドイツ(ベルリン、フランクフルト、ミュンヘン)
ノルウェー
バチカン
ハンガリー(ブダペスト)
フランス(パリ)
ベルギー(ブリュッセル)
ポーランド(ワルシャワ)
ボスニア・ヘルツェゴビナ(サラエボ)
モナコ 

-8
16
22
4
10
0

アイルランド
イギリス《グレートブリテン及び北部アイルランド連合王国》 (ロンドン)
ポルトガル(リスボン)

-9
15
21
3
9
0
グリニッジ天文台(世界標準時間)
-9
15
21
3
9
-1
アイスランド(レイキャビク)
-10
14
20
2
8
世界標準時間との時差
国 & 主要都市
日本 との
時差
日本
時間
0時
日本
時間
6時
日本
時間
12時
日本
時間
18時

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